2) wiek - 16 lat 3) waga/wzrost - 76,4kg 182cm 4) staż treningowy - 4 miesiące 5) cel cyklu - Rzeźba,siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - nie 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - nie 9)przewidziane finanse na cykl 100zł więc chiałbym coś abym do wakacji wyglądął ładnie.. nie [...]
Witam, kolega kończy cykl i za 2 tygodnie potrzebuje zacząć odblokowanie, ma hcg i tamoxifen a nie może nigdzie załatwić clomidu, jest coś czym można to zastapić ?? dodam że ok 10 tygodni jechał na teściu , tak że chce ze 2- a najlepiej 3 listki clomidu. jest w stanie ktoś pomóc radą ?? po za krytyką rozpoczęcia kuracji bez wcześniejszego [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 92 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie mam przy sobie centymetra -udo: nie mam przy sobie centymetra -talia: nie mam przy sobie centymetra 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 212 -węglowodany: 262 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Propiant 30 8. TRENING: split 6x tyg [...]
Witam Właśnie kończe swój pierwszy cykl. Zacząłem w połowie wrzesnia i w polownie grudnia myśle zeby zakończyc, bralem 2tyg sama metke potem dorzucilem omke 2strzaly na tydzien. Po 6tyg metke odstawilem i lece na samej omce. Jestem bardzo zadowolony z rezultatow- sila, waga i wymiary ladnie skoczyly bez efektow ubocznych(a przynajmniej ich nie [...]
witam! zakupilem wlasnie nowa dece razaka do tego testa galenike na najblizszy cykl.mam pytanie odnosnie tego tescia ktorego posiadam wrzuce linka ze zdjeciem ktore dzisiaj zrobilem. jest to real czy fake i czy dziala? http://www24.zippyshare.com/v/86361455/file.html Z gory dzieki za wypowiedzi pozdrawiam
[...] Nastepny tydzien miałem lekkie treningi które wprowadzały mnie po przerwie. Obecnie jestem w 5 tygodniu dośc intensywnych treningów. za 2 tygodnie zamierzam wejśc na cykl kretynowy i tu sie rodzi moje pytanie czy za tydzien tj w 6 tygodniu treningu zrobić sobie tydzien regeneracyjny czy dopiero taki tydzien sobie zrobić po 7 tygodniowym [...]
Czesc mam 184cm wzrostu, waze 72kg i trenuje cyklicznie (grupa I cykl 4) od wrzesnia ale cwiczylem tez maj i czerwiec(plan sam ukladalem i byl on nienajlepszy).Kupilem sobie wlasnie bcaa treca i glukoze i teraz mam zamiar dokupic jeszcze kreatyne, tylko ze nie wiem jaka.Czytalem na forum ze najlepiej aby to byla creapure obojetnei jakiej firmy,ale [...]
siemanko właśnie odebrałem towareq i zaczynam cykl 5ampułek deci greckiej 10ml testo priopo holandia 100mety holandia +1.5 wiadra ostrowi po 1.8kg (białko) + witaminek mam pare paczek i debikozibe (to na miech i 10 tego lutego drugie tyle dokupuje) coś jeszcze byście mi doradzili ? (prócz diety bo diete mam tuńczyki twarogi ryż kuraki itd)
Witam otóż jestem na cyklu Enan 250mg, 2 shooty tygodniowo(500mg week) pon i czwartek, wczoraj był 12 strzał enana i chcę zejść z cyklu (wyjazd brak dostępu do siłowni), posiadam Clomid 20 tab, i HCG 5000ui, bo pierwotnie cykl miał trwać 14 tyg. Pytanie czy po takim cyklu starczy tylko clomid do odblokowania?, czy trzeba też hcg no i kiedy i w [...]
witam prosze o wskazówki jak rozpisać decabol 10ml + propionat ewentualnie cos innego. zalezy mi na czystym miesniu a cykl chcialbym aby należał do krótkich (4-5tyg) jesli ktos zna jakies linki do ciekawych stron o odzywianiu podczas takiego cyklu lub posiada takie info to prosze dać znać pozdro
[...] 2-4 kg mięsni jak i siły. Jeśli chodzi o mnie to jestem wytrwałą osobą i jeżeli udzieli mi tu ktoś cennych rad to z pewnością założe oddzielny temat gdzie zrobię relację z cyklu. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): = Wiek: 17.5 Waga: 80 Wzrost: 184 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Białko, Kreatyna [...]
[...] 100% Whey Cykl chcę rozpocząć tak za 1,5-2 miesiące. Konkretnie rozpoczne jak dojde do przysiadów 110 kg, martwy ciąg 110kg i klatka 80kg. Jeżeli ktos wie jak dobrze taki cyklij rozpisać to bym poprosił. Trening to jest głównie siłowy, a po treningu to HIIT oraz A6W. Dieta przestrzegana. Prawdopodobnie 4-5 treningi w tygodniu. I proszę o [...]
Witam! posiadam odżywki takie jak mono,kre-alkalyn,reszte HP może nawet starczy na pełen cykl BCAA i troche argininy.. Jak to brać żeby był najlepszy efekt jakie połączenie i dawki? Drugie moje pytanie jest takie czy kre alkalyn z datą ważności 2010 da się jeść ?:P proszek troche jakby się bardziej świecił ale niby wszystko jest oki.. Do [...]
[...] w pochyleniu x2- 12 Biceps: uginanie sztangielek w podporze o kolano x2-12 Sobota : Wolne Niedziala :Wolne Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 76 Wzrost : 183 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 7miesiecy Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : Kreatyna cykl, witaminy,Omega-3, Białko
Witam, 2) wiek -18 3) waga/wzrost -76/187 4) staż treningowy -2 lata 5) cel cyklu -pompa 6) stosowane już wcześniej suplementy -kreatyna, probki przedtrenignowek 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny -rok 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]
[...] trochę o tym czytałem. Ale chciałbym tutaj jakieś informacje jak: 1. Czy można doraźnie wziąć jakaś ustalona dawkę przed zawodami w celu lepszej wydolności. 2. Jak wejść na cykl, aby było bardziej bezpiecznie (bez bardzo dużych dawek). 3. Jakie uczucie będzie psychiczne i fizyczne będąc podczas salbutamolu. Prosze o pomoc, z góry dzieki!
zależy mi przedewszystkim na masie co myślicie o tym teściu? jakie dawki brać i co ewentualnie dodać. Koks w tabsach odpada(żoładek słabiutki) rok temu brałem 100metki czyli to dopiero by był 2 cykl. wiek 19 waga 85 z gory dzięki
witam! za pare dni chce zaczac cykl 100tab. metanabolu i mam kilka pytan do bardziej zaawansowanych koksiarzy:) 1 ile gramow bialka musze zjesc dziennie aby uzyskac najlepszy efekt? 2 czy wystarczy brac tylko hepatil? i ile razy go brac? 3 czy wystarczy mi witamim jak bede bral centrum? dodam ze biore jeszcze aminokwasy serwatkowe. 4 do tej pory [...]
witam! zdecydowałem sie juz na 3 cykl startuje od grudnia cel to za***istej jakosci miecho+duzo siły mam takie środki: -prolo -boldek -wino -clen -clomid -tamox przez ile tygodni to brac? jakie dawki? jakie firmy? za pomoc sogi
[...] on, 2 dzien of, 3 dzien on 4, dzien of itd a winko bede wrzucal w dni kiedy mam of na metce Dawka stała metka 20 mg dziennie winko 30 mg dziennie Czy to ma sens ? czy taki cykl moze zdac egzamin ? czy lepiej stosować te dwa sdoki w sposób ciąhgły w miejszych dawkach? a może najpierw wziąść metke a póżniej po jakiś 3 miesiacach dojechac sie [...]
